NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐỘNG KINH LÀ GÌ ?

Động kinh là một căn bệnh không còn xa lạ đối với tất cả mọi người, căn bệnh này có thể gặp ở cả trẻ nhỏ, người trưởng thành hay người cao tuổi. Căn bệnh này gây ra nhiều nguy hiểm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vậy có cách gì phòng tránh bệnh động kinh không? Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh động kinh và cách phòng tránh hiệu quả.

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây bệnh động kinh

Bệnh động kinh có thể xuất hiện do sự thay đổi thất thường của các noron thần kinh gây ra bởi 1 số bệnh lý từ não. Bệnh động kinh cũng có thể không có tổn thương bệnh lý rõ ràng mà xuất hiện ở những người não bộ hoàn toàn bình thường. Nói chung bệnh động kinh có thể tìm được nguyên nhân, đôi khi không tìm được nguyên nhân cụ thể. 

Một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh động kinh thường gặp là:

– Các nguyên nhân thường gặp ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có thể bị động kinh với biểu hiện là các cơn co giật , nếu không chú ý rất khó phát hiện. Nguyên nhân thường gặp là do ngạt lúc sinh bởi dây rốn quấn cổ hay thời gian chuyển dạ quá lâu, do bị nhiễm khuẩn hệ thần kinh trung ương, các sang chấn sản khoa, xuất huyết não, hạ đường máu sau sinh, hạ natri huyết, thiếu hụt vitamin B6…

– Các nguyên nhân thường gặp ở trẻ em

Trẻ nhỏ thường bị co giật khi sốt cao, nếu tình trạng này không được giải quyết kịp thời có thể dẫn đến các tổn thương thần kinh và trở thành bệnh động kinh. Có thể do các nguyên nhân như tổn thương não bộ, viêm não, viêm màng não, ngộ độc thuốc, các chấn thương sọ não có thể gặp do đùa nghịch hay tai nạn…

– Các nguyên nhân thường gặp ở người lớn

Cơn động kinh khởi phát ở người lớn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như bệnh lý mạch máu não, chấn thương sọ não, nang sán ở não, nhiễm độc rượu, ngộ đốc thuốc, lạm dụng các thuốc tâm thần. Ngoài ra còn có thể gặp 1 số nguyên nhân khác như có tổn thương cấu trúc não, xuất huyết hoặ nhồi máu não, nhiễm khuẩn thần kinh trung ương. 

– Các nguyên nhân thường gặp ở người cao tuổi

Người cao tuổi bị động kinh có thể do một số nguyên nhân như u não, ung thư não, ung thư di căn, chứng teo não người già, nhũn não, xuất huyết não…

Cách phòng ngừa bệnh động kinh

Nói chung bệnh động kinh gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cả các yếu tố di truyền, vì vậy việc phòng tránh bệnh rất khó khăn. Một số biện pháp sau có thể giúp ngăn ngừa bệnh động kinh xuất hiện hoặc tái phát:

– Chế độ ăn điều độ

Theo các chuyên gia y tế, việc ăn uống điều độ, khoa học rất quan trọng. Tốt nhất là tránh xa các thực phẩm cay nóng, các đồ uống chứa ga, cồn, các chất kích thích như café, trà đặc. Hạn chế ăn thịt đỏ, tăng cường ăn hoa quả, trái cây và rau xanh. Ngoài ra cần uống nhiều nước mỗi ngày.

– Giữ tinh thần thoải mái

Việc giữ tinh thần thoải mái, tránh xa các áp lực trong công việc, các áp lực từ xã hội sẽ giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn. Vì vậy có thể lựa chọn ngồi thiền, tập yoga hoặc các bài tập dưỡng sinh để giữ cho tinh thần được thoải mái.

– Tập thể dục thường xuyên

Rèn luyện sức khỏe thường xuyên sẽ giúp cho thể thất và tinh thần đều được cải thiện. Nên lựa chọn các bài tập thể dục thể thao vừa sức, nhẹ nhàng như đi bộ, chơi cầu lông, tập thể dục erobic…

– Thay đổi thói quen sinh hoạt

Nên ngủ đủ giấc, ngủ sớm trước 11h, hạn chế xem các chương trình nhạy cảm với ánh sáng trên tivi, không nên xem phim ma hay các phim khiến bạn sợ hãi. Bạn cũng cần bỏ thuốc lá, thuốc lào và các chất gây hại khác.

guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
Tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, xin vui lòng bình luận.x
()
x